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19 enero 2020
being called as "IBU" sama strangers padahal masih belum nikah adalah salah satu motivasi terbesar diet. wk. malu/sebel ga sih apalagi kalo sama temen2 gitu terus mereka notice dan pada kaya "wahaha ibu?" :))))))
(27 comentarios)
17 enero 2020
temeen2. mau tanya dong.. biasanya kalian kalo beli soy milk a.k.a susu kedelai yg no sugarr dan peanut butter di mana ya yg gampang dicari? dan merknya apaa? terima kasih infonya.
(2 comentarios)
16 enero 2020
halo, temen2. di daerah Surabaya ada yg tau ngga kalo mau ngecek body fat, BMI, BMR dll yg pake timbangan itu di mana? makasiiih.
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14 enero 2020
lagi bertahap coba makan menuhin BMR karena sadar kemarin salah diet. tapi bingung mau makan apa lagi yg ngga "kotor" dan uda ngerasa kenyang. 😞 fufufu.
anw BMRku 1400an guys.
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12 enero 2020
roti gandum+selada+tomat+putih telur+keju+saos. tinggal kasi daging dah mirip sandwich excelso euy.
(1 comentario)
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