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Historial de Peso
71 a 75 de 101
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20 octubre 2019
Fin de la semana 5
Disciplina 75%, falló en las cenas mayormente...
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,9 kg
19,7 kg
4,9 kg
Bien
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
13 octubre 2019
Fin de la semana 4
Haciendo ejercicio y comiendo 1500 Cal
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72,7 kg
18,9 kg
5,7 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
09 octubre 2019
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06 octubre 2019
Fin de semana 3
Ejercicio 3/7 días
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74 kg
17,6 kg
7 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
29 septiembre 2019
Semana 2
Consumo calórico mejor a 2k, actividad física moderada a elevada sin ejercicio.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,5 kg
17,1 kg
7,5 kg
Bien
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
Peso Histórico de Paolajgr
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