Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
tmcinen
Diario
Diario de tmcinen
Perfil de tmcinen
|
Historial de Peso
66 a 70 de 107
Página:
Anterior
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Siguiente
21 febrero 2021
21.2.21 kauden eka puolimaraton 21+km👌
Agregar Comentario
21 febrero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65,2 kg
5,1 kg
5,2 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
20 febrero 2021
Illalla hyödynsin ruoanvalmistumisajan kiertämällä naapurin pellolle tekemääni latua 5km edestä. Otsalampun valolla pääsi hyvin etenemään. Huimauksia tuli kun erehdyin katselemaan kuuta, hartiat jumissa tai pimeän etenemisen tasapaino-hakemista? Ehkä pyhitän kuitenkin venyttelylle tämän päivän. Huomiselle pitkä juoksu niin pitää olla vetreä.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65,6 kg
4,7 kg
5,6 kg
Bien
Agregar Comentario
peso estable
19 febrero 2021
6 viikon Superdieetti tehty. Ruokavaliossa olin tunnontarkka, liikuntana lähes päivittäinen juoksu, hiihto, kävely tai kotijumppa. 4,6kiloa pudotettu.
Mittoja en ottanut alussa mutta neljässä viikossa senttejä katosi:
rinnan alta1 vyötärö3 jenkkakahvat4 peppu3 reisi2.
Kaikki housut lököttää mutten mahdu vielä tavoitefarkkuihin, Vielä on tekemistä 🤭
Tällä kertaa maalin asti!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65,6 kg
4,7 kg
5,6 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
18 febrero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,1 kg
4,2 kg
6,1 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
Peso Histórico de tmcinen
Ver la Historia Completa