Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
je_birds
Diario
Diario de je_birds
Perfil de je_birds
|
Historial de Peso
66 a 70 de 83
Página:
Anterior
...
10
11
12
13
14
15
16
17
Siguiente
23 marzo 2023
Очередной месяц прошел. Поняла что взвешиваться однозначно нужно в одно и тоже время. А то встала на весы, а там + 1,5 кг, естественно расстроилась. Но взвешивание в фиксированную дату, показал что привес всего 0,5 кг, ну либо весы судят. считаю что пока всё идёт по плану, справляюсь с режимом без взвешивания порций.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66 kg
23 kg
6 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,1 kg a la Semana
23 febrero 2023
Ещё месяц прошел. Весы у меня обычные, по этому вес примерный, стрелка явно не на 66, но и на 65 не попадает. Булки отпустили совсем, вот шоколад не отпускает, опять же не запрещаю себе,но и не налегаю. Эксперимент продолжается ещё на месяц
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65,5 kg
23,5 kg
5,5 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
23 enero 2023
Решила посмотреть готова ли я жить без взвешивания еды.
Результаты: вес на месте (лишнего не прилипло,и хорошо).
После праздников потянуло на булки, но больше как замена нормальной еды. Дала себе время на булки и конфеты, отпустило.
Вроде даже удается не переедать
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66 kg
23 kg
6 kg
Bien
Agregar Comentario
peso estable
23 diciembre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66 kg
23 kg
6 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
23 noviembre 2022
Ещё немножко, ещё чуть-чуть
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67 kg
22 kg
7 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 4,7 kg a la Semana
Peso Histórico de je_birds
Ver la Historia Completa