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11 febrero 2018
Scusatemi ho una domanda da farvi : ma gli shirataki sono davvero buoni per le diete dimagranti ? Inoltre, sono dannosi o favorevoli per il nostro organismo ?
(13 comentarios)
08 febrero 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,3 kg
1 kg
5,3 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
30 enero 2018
Ciao a tutti ragazzi !
La mia dieta è stata sabotata da una brutta broncopolmonite con ricovero di urgenza , ora sono a casa e spero di riprendere presto o perlomeno cominciare a seguire le cose sane della vita . Fatemi un in bocca al lupo 😂😂😂
(11 comentarios)
09 enero 2018
Oggi ho introdotto 670 calorie alle 1500 consigliate , però solo 3600 passi a lavoro , cosa ne pensate ?
(5 comentarios)
08 enero 2018
Ok da oggi ricomincio seriamente (spero)la mia dieta e mi impegnerò a fare un po’ di movimento per perdere questi 5 kg di troppo ....pregate per me 😄
(9 comentarios)
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