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09 septiembre 2023
evde yemek olmayinca ;(
(2 comentarios)
09 septiembre 2023
10 dakika yuzme , biraz da kuvvet antreanmanı
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09 septiembre 2023
bi de bunun yakması var ;(
(3 comentarios)
31 agosto 2023
2 kas kaybı
1.800gram yağ +
300 gram sıvı kaybı
yeminlen bıktımmmm
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81,5 kg
13,5 kg
6,5 kg
Bien
(2 comentarios)
peso estable
11 agosto 2023
2 kg kas artışı
1.5 kg ödem
0.5 gram yağ kaybı
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81,5 kg
13,5 kg
6,5 kg
Bien
(2 comentarios)
peso estable
Peso Histórico de tosbikfatoş
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