Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
marinorsu
Diario
Diario de marinorsu
Perfil de marinorsu
|
Historial de Peso
61 a 65 de 170
Página:
Anterior
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
...
Siguiente
21 marzo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77 kg
3 kg
12 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 2,8 kg a la Semana
20 marzo 2021
Tänään päätin pitää herkkupäivän. Olen ollut niin tarkka tuon kalorienlaskennan kanssa, että pieni relaus on paikallaan😋 ja autan samalla itseäni huijaamaan kehoani...että enhän minä millään laihdutuksella ole vaikka nyt kalorit onkin vajaalla. Toivotaan huijaus menee läpi😅 sitten kun saan ekat 5 kg tippuu, ajattelin olla yhen viikon ylläpitokaloreilla ennenkuin lasken kalorintarpeen uudelleen. Tällä systeemilä toivon että painonhallinta olisi jatkossa sitten helpompaa kun olen saavuttanut tavoitteeni ja yritän pitää sen kuosissa. Toki tää kaikki hidastaa mua nyt tässä hetkessä...mutta ehdin silti vielä kesäkuntoon😉 en ehkä tulevaksi, mutta sitä seuraavaksi🤪 mitä kokemuksia tai mitä mietitte te muut tämmöisestä tavasta? Ja onko se painon ylläpito niin haastavaa kuin pelkään sen olevan sitten kun olen sen saavuttanut🤔
(1 comentario)
20 marzo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,6 kg
3,4 kg
11,6 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 1,4 kg a la Semana
19 marzo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,4 kg
3,6 kg
11,4 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
18 marzo 2021
Suunta oikea😃
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,7 kg
3,3 kg
11,7 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
Peso Histórico de marinorsu
Ver la Historia Completa