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Historial de Peso
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18 febrero 2021
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18 febrero 2021
hj me pesei em jejum. e após caminhar 6 km então deve ter dado uma desidratada. vou tentar acompanhar sempre assim.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
110 kg
4 kg
35 kg
Bien
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
15 febrero 2021
nao sei o que saiu, mas era o que deu pra fazer pro cafe. pelo menos a farinha integral sei que vai me saciar por mais tempo e evitar a crise de ansiedade. e a pimenta calabresa vai acelerar um pouco o metabolismo
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13 febrero 2021
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13 febrero 2021
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Peso Histórico de brunospeixoto
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