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Nia's Diet Journey
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24 enero 2023
it's oke.. gapapa.. tetap semangat yaaaa.. 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72,7 kg
3,3 kg
17,7 kg
Bien
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Ganando 0,4 kg a la Semana
21 enero 2023
tidak semua orang mampu menghargai jerih payahmu mencapai body goals.. biarkan!!! setidaknya kamu selangkah lebih maju dari mereka2 yang hanya "NGOMONG" tanpa ada usaha.. nangis boleh,sedih boleh,down boleh... tapi jangan terus-terusan yah.. kamu bisa dan pasti bisa.. bismillah..
#niatnya sharing,eh malah dipatahin
sabarrrr sabarrr
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19 enero 2023
Bismillah..
terimakasih aku.. sudah bertahan selama ini.. awal defisit kalori tanggal 1 januari 2023..
mudah-mudahan tetap konsisten yah..
air mata yang jatuh karna dipatahkan semangatnya oleh orang terdekat itu sakit.. ya!!! sakit banget!!! buktiin yuk
(35 comentarios)
14 enero 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72,2 kg
3,8 kg
17,2 kg
Bien
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
13 enero 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72,5 kg
3,5 kg
17,5 kg
Bien
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Ganando 0,7 kg a la Semana
Peso Histórico de Nia's Diet Journey
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