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03 febrero 2021
Soufflé al cioccolato con cuore di pistacchio😍
Posso solo dire che.. era BUONISSIMO!
Un bel pranzetto con la zia🥰
(1 comentario)
19 enero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
42,5 kg
0,5 kg
0 kg
Bien
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peso estable
06 enero 2021
E la befana porta via tutte le feste🧙🏻♀️
Una bella polenta, la neve, la famiglia, il caldo del fuoco.. cosa si può desiderare d’altro?
Buona Epifania a tutti❤️
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28 diciembre 2020
Buonasera a tutti😘
Scusate ma ho bisogno di uno sfogo.. non so con chi parlarne e come gestire il tutto..
In questi giorni di festa ho cercato di godermi i momenti, di non pensare al cibo e a mangiare quello che mi andava senza sensi di colpa.
Ma ora ho paura, paura di ingrassare e di tornare cicciottella com’ero, ogni tanto mi vengono voglie di dolci e poi esagero e mi pento..
stamattina ho mangiato dei biscotti che mi hanno preparato delle mie cugine e ne ho mangiati tanti più una fetta di panettone, una fetta biscottata, latte e una banana
A pranzo due uova, lattuga, cavolo viola, pane ai cereali
A merenda mia suocera mi ha portato la torta paesana (torta di pane) che a me piace tantissimo, ho mangiato due fette (abbastanza normali)
A cena una tisana, mezzo arancio e un mandarino
Come faccio a placare questi sgarri? Come faccio a togliermi certi pensieri dalla testa e godermi le voglie e pensare solo a ingrassare? Come faccio a sentirmi di nuovo bene con me stessa?
Vorrei iniziare a fare qualche esercizio ma non mi è mai piaciuto e mi demoralizzo..
(6 comentarios)
12 diciembre 2020
Buon compleanno a me!🥂🎁💥🥰
+24
(19 comentarios)
Peso Histórico de Eliša*
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