Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
niklesa
Diario
Diario de niklesa
Perfil de niklesa
|
Historial de Peso
51 a 55 de 348
Página:
Anterior
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Siguiente
27 febrero 2024
Обед на 250 Ка
Кускус с томатами вареный - 130 гр.
Проростки - 70 гр.
Фасоль в томате - 40 гр.
Листовой саоат - 30 гр.
Agregar Comentario
27 febrero 2024
Завтрак на 350 Ка
Лепёшка сырная - 45 гр.
Куриная котлета - 68 гр.
(зааернула котлету в лаваш)
Свекла варёная - 100 гр.
Листья салата - 30 гр.
Agregar Comentario
26 febrero 2024
УЖИН НА 120 Ка
Взблэндерила:
Творог 5% - 50 гр.
Малина домашняя заморож.- 30 гр.
Смородина домаш.заморож. - 30 гр.
Банан не первой свежести - 30 гр.
Agregar Comentario
26 febrero 2024
Обед на 360 Ка
Куриные голени варёные - 130 гр.
Микс из проростков "Вкусвил" - 50 гр.
Капуста белокачанная - 50 гр.
Горчичное масло - 8 гр.
Соевый соус - 1 ст.л.
Руккола, Мангольд, Мизуна - 30 гр.
(Последнее, это микс зелени)
Agregar Comentario
26 febrero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66 kg
11 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
Peso Histórico de niklesa
Ver la Historia Completa