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25 agosto 2007
Wow, Phase 2 is not helping me. I added in some fruit and whole grain pasta and breads, and I gained, so back to Phase 1 for a little while longer. I did, however, find Frozen Chocolate Cool Whip as a very yummy and low carb dessert. Only 3g of Carbs ya'll!!!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,0 kg
3,6 kg
7,3 kg
Bien
(4 comentarios)
Ganando 0,5 kg a la Semana
18 agosto 2007
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,5 kg
4,1 kg
6,8 kg
Bien
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
14 agosto 2007
I going to try Phase 1 for another week, but here and there add in some other stuff...I want to continue to lose weight at a speedier pase. :) We'll see how it goes. So far so good.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,4 kg
3,2 kg
7,7 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
11 agosto 2007
Man,
Being on this diet around birthdays just sucks!!! But I was good and didn't eat the cake. Just my Rip IT energy drink from Albertson's. No calories, no carbs!! I'm doing much better than I thought I would, but I'm worried that the next phase will not help me in my weight loss. I want to keep progressing like I am and it sounds like I won't. Anyway, things are good, but I sure do miss breads and cakes.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,9 kg
2,7 kg
8,2 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
09 agosto 2007
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65,3 kg
2,3 kg
8,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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