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24 septiembre 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,1 kg
0,2 kg
14,1 kg
Bien
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Ganando 0,0 kg a la Semana
18 noviembre 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78 kg
1,3 kg
13 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
02 noviembre 2017
Спустя почти 2 недели вес наконец то двинулся вниз. Грань была так близка. Снова есть желание записывать еду и сегодня иду на тренировку с позитивом. В выходные по замерам ушло примерно 0,5-1-2 см в зависимости от места, но вес радует больше.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,4 kg
0,9 kg
13,4 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
22 octubre 2017
Ужин. 291 ккал.
(1 comentario)
22 octubre 2017
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