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vranamae
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Diario de vranamae
Perfil de vranamae
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Historial de Peso
6 a 10 de 24
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03 marzo 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
90,2 kg
4,8 kg
13,1 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
10 enero 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
95,9 kg
0 kg
18,8 kg
Bien
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Perdiendo 5,5 kg a la Semana
07 enero 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
98,2 kg
0 kg
21,1 kg
Bien
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peso estable
01 enero 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
98,2 kg
0 kg
21,1 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
23 agosto 2021
As a young child I lived in a four generation home, every night before my bedtime we had a snack (usually cereal) The days work was done the family relaxed, as the first and only grandchild this was my 'get attention' time. Seventy years later I still felt that a bedtime snack was necessary, on the nights I didn't get one sleep was evasive and I felt out of sorts. This habit was broken a few years ago when I started intermittent fasting now I rarely eat after 7:00 p.m. Still they are several other eating habits from my growing up years that need to be dealt with
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
94,3 kg
0,6 kg
17,2 kg
Bien
(1 comentario)
peso estable
Peso Histórico de vranamae
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