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Historial de Peso
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07 enero 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
92,2 kg
1 kg
12,2 kg
Bien
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
04 enero 2023
Zaczynam od nowa. Ostatnie dwa lata były dla mnie ciężkie, dużo zajadania stresu, prokrastynacja, aktywność bliska zeru. Bardzo chce to zmienić i to chyba ostatni moment, żeby wziąć się do roboty. Będę sobie wyznaczać małe cele, które chce osiągać. Na początek nawyk picia wody i powoli wprowadzanie lekkich posiłków. Trzymajcie kciuki, żeby się udało.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
93,2 kg
0 kg
13,2 kg
Bien
(13 comentarios)
Ganando 0,1 kg a la Semana
14 agosto 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
92,1 kg
1,1 kg
12,1 kg
Bien
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Ganando 0,0 kg a la Semana
20 mayo 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
91,7 kg
1,5 kg
11,7 kg
Bien
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
17 mayo 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
92,9 kg
0,3 kg
12,9 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
Peso Histórico de vi_ka2108
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