Diario de suzdal1

6 a 10 de 37
Página:   Anterior  1   2   3   4   5   6 ...  Siguiente

16 septiembre 2017

15 septiembre 2017

15 septiembre 2017

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
54,9 kg 2,1 kg 9,9 kg Bien
   Agregar Comentario Perdiendo 1,4 kg a la Semana

14 septiembre 2017

Из хорошего...
я слишком мало соблюдаю свой калораж, чтобы были какие-то результаты в виде цифр на весах, но в мозгах начались кое-какие преображения, а именно
Вот беру я какую-нибудь штуку интересную вкусную, смотрю на калораж, а там 400-600, батюшки думаю. Ну ладно, пожертвую калориями и съем
Откусываешь, а оно не вау. Нормально, вкусно, раньше бы съела из принципа, а сейчас ну не стоит оно того. На тот же калораж можно шоколадку заточить, которая точно повкуснее будет.
Я стала очень много еды выбрасывать, не доедать. Потому что хочется прям наслаждение получить. Вот сегодня принесли мне салат с арбузом и фетой. Арбуз - холодный, Феты много, зелени мало, бальзамика бахнули. А ведь это все калории! Так что я буду давиться этим сала ом? А раньше бы слопала- уплочено ж

14 septiembre 2017



Peso Histórico de suzdal1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.