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28 julio 2015
Ab jetzt geht 's abw�rts 😊
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
117 kg
0 kg
57 kg
Poco
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Ganando 0,6 kg a la Semana
28 julio 2015
ab jetzt geht es wieder los
besser spät als nie 😆
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
117 kg
0 kg
57 kg
Poco
(10 comentarios)
Ganando 0,6 kg a la Semana
27 julio 2015
Hallo zusammen, ich habe ja am 24.6 mitgeteilt das ich krankheitsbedingt nicht wirklich was machen konnte, leider habe ich einen Tag später einen Hexenschuss gehabt und bis heute immer noch rückenschmerzen aber ich will ab heute endlich wieder anfangen abzunehmen, ich fühle mich einfach nur unwohl und es kann so nicht weiter gehen, im laufe des Tages stelle ich mich auch der Waage und ich befürchte schlimmes 😈
(17 comentarios)
24 junio 2015
Guten morgen, als ich am 26.5 hier mit der app anfing waren meine Erfolge nach der 1.woche super, leider habe ich krankheitsbedingt bis heute (lieg immer noch flach ) gar nichts machen können und leider auch schon wieder drauf was ich so toll die ersten Tage abgenommen hatte.ich hoffe das es mir ab morgen oder wenigstens zum Wochenende so weit wieder gut geht das ich wieder mit etwas sport und antrieb denn Kilos angehen kann, ich trau mich auch gar nicht auf die Waage weil ich weiß das was drauf steht meine Laune nicht unbedingt bessert, aber ich sage es dann mal so.ich werde jetzt einfach wenn ich wieder fit bin von vorne anfangen und hoffentlich auch dann Erfolge feiern können, ich merke ja wenn ich was ändere das es auch super klappt.ich schaue das ich alles ins Tagebuch eintragen werde was ich esse und wie ich mich bewege und wäre für tipps oder Verbesserungen sehr dankbar, also sag ich mal bis die Tage und dann starte ich mit dem wiegen (mir grault es davor.habe bestimmt durch die Medikamente mehr drauf als am 26.5 😕
(5 comentarios)
29 mayo 2015
Das fängt doch super an für den 5. Tag 😊
so kann es ruhig weiter gehen
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
111,6 kg
3,9 kg
51,6 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
Peso Histórico de nuckele86
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