Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
morozovsevgenia739
Diario
Diario de morozovsevgenia739
Perfil de morozovsevgenia739
|
Historial de Peso
6 a 10 de 16
Página:
Anterior
1
2
3
4
Siguiente
14 noviembre 2020
вчерашний фитодень был совсем не зря,-700. Я на коне🏇. время для правильного завтрака-гречка в банке. Чувствую необычайную легкость и сижу, уверенна в правильносьт своего пути на 100%. ПП-это жизнь. спасибо фат сикерт что поддерживаешь меня 🤝
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,3 kg
2,7 kg
12,3 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
13 noviembre 2020
Хочется поговорить вот на какую тему. Сижу составляю план питания на завтра, быть на завтрак гречке в банке, думаю я. Достаю коробочку с крупой в оттуда мне вот такое глянцевое послание...ну что же это, раз у меня разгурзка сегодня, разве я не счастлива?
(2 comentarios)
13 noviembre 2020
Agregar Comentario
13 noviembre 2020
-300гр стабильно , ежедневно, понемногу, чему я несказанно рада ...завтра будет больше , потому что сегодня фитодень...чай из шиповника(много) 200 гр яблок это все ,что мне сегодня можно. Семга слабой соли в холодильнике не даёт мне покоя... ну ничего, до завтра подождёт....если муж до неё не доберется🤣🤣🤣....в общем настрой серьёзный....я кремень
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,1 kg
1,9 kg
13,1 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
12 noviembre 2020
-200 это хорошо...сегодня ем, завтра будет фито день....думаю купить план питания в приложении, тут все такое аппетитное😋. Если честно мне очень сложно составить себе меню...это ж надо сидеть высчитывать, а потом ещё и приготовить, да и времени катастрофически на это не хватает....мне иногда проще съесть огурец...вот если бы кто-то готовил ммм....ну или хотя бы сказал, что готовить...вобщем размышляю о покупке плана питания, там и рецепты и все сбалансироаано и под мои параметры, вобщем-то надо брать...а пока овсяноблин и ☕
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,4 kg
1,6 kg
13,4 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
Peso Histórico de morozovsevgenia739
Ver la Historia Completa