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Historial de Peso
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28 julio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
100,7 kg
18,1 kg
10,0 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
15 abril 2020
FatSecret somehow deleted my last journal entry, then when I posted again from the website, but it didn’t update my weight in the app so here I am posting a third time. Normally FS’s cloud works pretty well but it’s being obnoxious right now. Anyway, I realized I haven't weighed in since July last year. I'm up to 215, mostly lean mass gains. According to the Evolt 360 I'm around 19% body fat. Pretty pleased with how things are going. Strength and muscle are up. After my current program cycle I will be focusing on getting more lean.
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15 abril 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
97,5 kg
21,3 kg
6,8 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
21 julio 2019
Apparently increasing my calories was a good idea after all. Below middle school weight. Going to be shifting focus soon.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
90,2 kg
28,7 kg
0 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
17 julio 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
90,7 kg
28,1 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
Peso Histórico de melonlord
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