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Historial de Peso
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13 octubre 2021
Tolong jawab dong, mau minta saran olahraga yang gak bikin bosen, gak terlalu berat tp ngefek, bisa dilakukan konsisten, dan bisa menurunkan berat badan.
Soalnya tiap mau olahraga bosan dan malas 😖
Kurang lebih 5 bulan lagi mau menikah, pengen badan yg ideal 😭
Makasih
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,1 kg
0,9 kg
8,1 kg
Bien
(49 comentarios)
peso estable
26 agosto 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,1 kg
0,9 kg
8,1 kg
Bien
(2 comentarios)
Ganando 0,2 kg a la Semana
05 agosto 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,5 kg
1,5 kg
7,5 kg
Bien
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
31 julio 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,6 kg
0,4 kg
8,6 kg
Bien
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Ganando 0,9 kg a la Semana
29 junio 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59,5 kg
4,5 kg
4,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
Peso Histórico de megawangia
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