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Historial de Peso
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19 agosto 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,4 kg
7,6 kg
2,4 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
07 agosto 2020
Começando novamente por aqui...
Há 2 anos atrás o fat secret me ajudou muito a perder 12 quilos, espero que seja útil também nessa nova fase em que estou buscando me alimentar melhor e perder 3 quilos, praticando exercícios físicos regularmente.
🙏🏽💪🏽
Meu objetivo é ter uma alimentação com baixos níveis de carboidratos, consumindo mais produtos naturais, a famosa combinação “bicho e planta”.
Me alimentando dessa forma eu me sinto mais disposta, com mais energia e também noto melhora na minha pele com tendência a acne. Carboidratos são inflamatórios e reduzi-los na minha dieta me ajuda muito!
Lets go! 😁🥬🍓🥥🥦🥑🍅🥝
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,5 kg
7,5 kg
2,5 kg
Bien
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Ganando 0,0 kg a la Semana
29 junio 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66 kg
9 kg
1 kg
Bien
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Ganando 0,0 kg a la Semana
06 enero 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,1 kg
11,9 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
18 diciembre 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,4 kg
11,6 kg
0 kg
Bien
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Ganando 0,5 kg a la Semana
Peso Histórico de letoliver
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