Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
kimzie77
Diario
Diario de kimzie77
Perfil de kimzie77
|
Historial de Peso
6 a 10 de 52
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
...
Siguiente
11 diciembre 2011
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,8 kg
6,0 kg
10,8 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
05 diciembre 2011
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70,4 kg
5,4 kg
11,4 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
27 noviembre 2011
Okay so I am only down 2.0 lbs in the lst couple of weeks ,i really think I am building alot of muscle with the p90x so i am not going to trip over the numbers ,we will see what my 30 day pictures have to say to that piece of shit scale.I am eating right ans working my ass off ,so i know something is changing and it may not be the numbers on the scale as fast as id like.I am thinking of adding some cardio everyday ,like 30 minutes on the treadmill to help burn some of the fat off along with building my muscle.I am also going to increase my calories to around 1500 a day instead of 1200 to see if that helps ,i think with the exercise I am doing i need more intake .
Agregar Comentario
27 noviembre 2011
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70,6 kg
5,2 kg
11,6 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
20 noviembre 2011
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,5 kg
4,3 kg
12,5 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
Peso Histórico de kimzie77
Ver la Historia Completa