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20 julio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,5 kg
6,5 kg
7,5 kg
Bien
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
19 julio 2020
Dinnerrr
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19 julio 2020
Day 4 without rice, mulai terbiasaa udah ga lemes lagi heheee
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18 julio 2020
Halooo mau tanya dong, ada ga ya disini yang diet nya stop makan nasi? Aku lagi coba diet stop nasi tapi diganti dengan umbi umbian atau makanan yang kalori nya banyak tapi tetap sehat, tapi jadi sering lemes gitu, kira kira ini lagi masa adaptasi atau emang ga cocok di aku ya diet nya?
Fyi: aku baru 3 hari jalanin diet kaya gini
(12 comentarios)
17 julio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57 kg
6 kg
8 kg
Bien
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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