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23 junio 2023
Day 5 . Mangatsss
(2 comentarios)
22 junio 2023
Makan pagi jam 11, soalnya nanti pulang kerja mau makan siang hehe. Ini gara2 takut telat kerja makany masak pancake oat + telur + pisang, enak kok ini mayanlaa
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22 junio 2023
Day 4 : 56,90 kg ————-> Bismillah 50 kg
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21 junio 2023
Oatmeal plus tempe plus sayur sayur, ini tu enak bangett, tapi mgkn agak gede sih kalorinya, but its okay, yg penting sehat dulu yaaa, minyak dulss
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21 junio 2023
Makan pagii
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