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11 abril 2021
ben artik yiyecekleri tartmaktan cok bunaldim :( kalori hesaplamak ve buraya yazmak asiri yorucu geliyor.Ne yapmaliyim?? Bir de ramazanda spor salonlari kapali olacak mi? diyet tek basina yetmiyorrr
(4 comentarios)
10 abril 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,7 kg
10,3 kg
19,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
09 abril 2021
sutlu irmik topikleri :))))
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08 abril 2021
2 hafta once indirimden avokado almistim ancak yiyebildim.Sukurler olsun
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04 abril 2021
Allah bereket versin cidden.Gecen pazar teyzemin kızının doğum gününde, dana gibi yemem sonucu asla kilo veremedim.Sanirim egzersiz yapmamak yüzünden oluyor.😥
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80,3 kg
9,7 kg
20,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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