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Historial de Peso
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20 junio 2024
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20 junio 2024
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16 mayo 2024
lanche (ou almoço) 100kcal
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16 mayo 2024
cafe da manha ~200kcal
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15 mayo 2024
Olá,
Info. F, 24 anos, 1,69 de altura.
Perdi 18kgs sozinha 😼😽
.Apesar de sempre contabilizar, não tenho costume de postar doces e coisas que possam dar vontade nos outros aqui, então não se compare!
.Jejuns me ajudam em épocas de compulsão, tento fazer ao menos um por semana.
.Minha dinâmica: Foco por um mês e meio e então tiro 2 semanas livres e sem preocupações.
.Intake até 1.300kcal diárias
.Pratico Musculação, Pilates (studio e em casa) e Hot Yoga.
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Peso Histórico de carolinaherreira
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