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31 enero 2019
awal diet desember target sampai bulan april go 45 kg
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30 enero 2019
ada yang bisa kasih saran ??
bagaimana cara buat nahan makanan yang berbungkus, karena udah 2 Minggu ini saya merasa lebih tertarik buat nyemil dari pada makan makanan yang real 😑😑
alhasil aku naik 1kg 🙄🙄
ada yang mau kasih saran soalnya susah banget buat stop makan kalau udah nyemil.😌😌😌
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
55,3 kg
2,7 kg
10,3 kg
Bien
(24 comentarios)
peso estable
26 enero 2019
BB naik lagi
gara2 seminggu ini gax bisa nahan buat nyemil yg gak sehat and males banget buat olahraga 😂😂😂
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
55,3 kg
2,7 kg
10,3 kg
Bien
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Ganando 0,8 kg a la Semana
21 enero 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
54,7 kg
3,3 kg
9,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
14 enero 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
55,6 kg
2,4 kg
10,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
Peso Histórico de cantiknurul236
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