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Historial de Peso
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13 octubre 2019
yavaş ama kendinden emin:)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
95,5 kg
18 kg
10,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
19 septiembre 2019
tablo hoşuma gitmeye başladı
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
97,8 kg
15,7 kg
12,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
13 septiembre 2019
arkadaşlar böyle bir tabağın kalorisi nedir. tahminen 250gr tavuk ve 200 gr yeşil salata girdim. tavuk tvada yapıldı. 471 kalori yazıyor uygulamada. doğru mudur? totalde 505 kalori salatayla beraber..
(18 comentarios)
13 septiembre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
98,5 kg
15 kg
13,5 kg
Bien
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
12 septiembre 2019
akşamları proteini abartalım biraz ;)
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