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akshunela
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Perfil de akshunela
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Historial de Peso
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15 septiembre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
52,1 kg
13,5 kg
4,1 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
14 septiembre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
52,3 kg
13,3 kg
4,3 kg
Bien
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
03 septiembre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
54,1 kg
11,5 kg
6,1 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
29 agosto 2022
(1 comentario)
28 agosto 2022
Поправилась я😅 Первые 2-3 недели после похудения вес стоял на месте 53,8, но я и следила больше, а потом расслабилась 🤷 Сейчас снова в режим. Считаю калории, стараюсь больше ходить. Вес медленно стал ползти в низ. Было вообще 55,5. Надеюсь, он ещё не зафиксировался и быстро вернётся к достигнутым 53,8)) Как считаете? Основную массу времени придерживалась 1200-1400 калорий. Сейчас в такие рамки крайне тяжело укладываться стало почему-то. Белка стараюсь добавлять.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
54,7 kg
10,9 kg
6,7 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
Peso Histórico de akshunela
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