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YanaYu95
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Historial de Peso
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18 febrero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64 kg
5 kg
2 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
08 febrero 2024
А всего лишь убрала переработанные сладости. Ем фрукты или ягоды в повседневной жизни, если хочу. Если хочу какой-то десерт, то либо делаю сама, либо выезжаю куда-то в кофейню. Да, я не запрещаю себе вкусные десерты, просто они должны быть качественные и не на ежедневной основе. В какой-то момент пришло осознание, что не хочу есть непонятные конфеты, шоколадки.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,2 kg
4,8 kg
2,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
06 enero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,9 kg
4,1 kg
2,9 kg
Bien
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
05 enero 2024
Ждала тот самый понедельник первого января.
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05 enero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65,2 kg
3,8 kg
3,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
Peso Histórico de YanaYu95
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