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Historial de Peso
6 a 10 de 13
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31 mayo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,3 kg
0,5 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
27 junio 2020
galleta de avena con huevo y banano
1 huevo completo
100 gr avena ojuela
2 bananos
batir la mescla y al sarten con poca mantequilla.
(4 comentarios)
26 junio 2020
inicio del reto con alimentación y actividades enfocadas a la fuerza sometiéndose al defisis calórico
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,1 kg
0 kg
0,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
04 mayo 2020
inicio de rutina completa
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,3 kg
0 kg
1,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
19 abril 2020
Con ayuda de esta nueva bascula llevare un mejor control de este gran reto.
(6 comentarios)
Peso Histórico de Wilderandresmf
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