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Sandra MSM
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Historial de Peso
6 a 10 de 12
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23 enero 2018
(6 comentarios)
23 enero 2018
Grão a grão a galinha "desenche" o papo...
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,6 kg
2 kg
11,6 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
22 enero 2018
Há 3 anos atrás decidi deixar de fumar...fui bem sucedida apesar da muita ansiedade nas primeiras semanas sem nicotina. Pesava 58/60 kls e ganhei mais de 12 kls...ando nisto de tentar perder peso desde que notei que estava a ganhar uns kilos a mais mas infelizmente a fraqueza é grande e quando estou mais motivada, os resultados não acompanham o empenho e acabo por desistir. E assim ando...porque sou demasiado preguiçosa para ir para ginásios, e por vezes demasiado fraca para resistir às tentações.
Ohhh vida cruel...😂😂😂
Era tão bom comermos o que quisessemos e não engordar!!!
Pois...mas a vida não é assim. Não se tem o que não se luta para ter e sendo assim tenho que arregaçar as mangas e ir à luta, que é como quem diz, fechar a boca, os olhos e o que mais ouver...aiiiiii!!!
Vocês são uma inspiração para mim...farto-me de ler tudo o que postam e tento fazer o mesmo...umas vezes consigo mas noutras lá fraquejo. Mas fico agradecida porque graças a vocês não fraquejo sempre e muito mas muito devagarinho lá vou eu em direção ao meu objetivo. Vamos lá ver se acelero isto porque não há pachorra para tanta lentidão. Mas porque raio não sou mais determinada???
(11 comentarios)
09 enero 2018
(5 comentarios)
05 enero 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,9 kg
1,7 kg
11,9 kg
Bien
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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