Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Pyytsi
Diario
Diario de Pyytsi
Perfil de Pyytsi
|
Historial de Peso
6 a 10 de 151
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
...
Siguiente
20 mayo 2020
Työn alla kikhernewokki ❤️ värikäs ruoka tekee mut iloiseksi.
Agregar Comentario
17 abril 2020
Vegaaninen raakabrownie: taateleita, hasselpähkinää, pari rkl kaakaojauhetta, ripaus suolaa ja vähäsen vettä. Sai tekeytyä jääkaapissa, ei tarvitse paistaa 😊
Agregar Comentario
27 marzo 2020
Tofupaistosta, paahdettuja kikherneitä ja kasviksia 🥗
Agregar Comentario
27 marzo 2020
Paino on sahaillut varmastikin ainakin 59-61kg väliä pitkin ylläpitoa, vaikken ole punninnut enkä sitä myöten merkkaillut kovin tiuhaan. Parin kilon heittelyt on aina olleet mulle tavallinen juttu ja vaikuttavia tekijöitä on niin paljon, että eivät myöskään huoleta. Mulla on nyt pääasiallisena tavoitteena ollut pysyä tässä 60kg +-1 hujakoilla, ja punnitseminen on vain tsekkailua siitä onko ruokatottumukset vielä toimivat. Niissä on juuri se vaara: tottumus. Arkipäiväisissä asioissa voi tapahtua muutosta niin pikkuhiljaa, etten huomaakaan, mistä syystä näitä tsekkauksia teen. Jos paino on useamman punnituksen ja pidemmän aikavälin ajan noususuuntainen, muutan jotakin. Pieniä asioita, maltillisia muutoksia 😊
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60 kg
7 kg
1 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,5 kg a la Semana
27 marzo 2020
Aamupuuro. Enpä ole koskaan ennen tätä maapähkinävoita kokeillut, mutta eilen söin sitä ruisleivän päällä (ja banaania päälle pilkottuna) ja tykkäsin jopa! Katsotaan mihin kaikkialle se sopii 😄
(2 comentarios)
Peso Histórico de Pyytsi
Ver la Historia Completa