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PamelaMendonça
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Perfil de PamelaMendonça
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Historial de Peso
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29 julio 2023
TO MTO FELIZ ME PESO DE 10 EM 10 DIAS EMAGRECI 2 QUILOS E 300 GRAMAS EM 10 DIAS SO COMENDO SAUDAVEL E COISAS QUE EU GOSTO DESSE JEITO EM 1 MÊS VOU PERDER 6,900 NÃO TENHO DIA DO LIXO COMO TDS OS DIAS MUITO SAUDAVEL E NÃO USO OLEO!
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29 julio 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,7 kg
8,8 kg
12,7 kg
Bien
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
27 julio 2023
almoço brocolis,quiabo,abobora e camarão
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26 julio 2023
gente to em processo de emagrecimento peso 79 quando pesei total de carboidratos deu 146,89,Gorduras:31,25,Proteinas,67,62 podem me dizer se tenho que consumir menos para emagracer??? estou com duvida ñ entendo isso direito
(8 comentarios)
25 julio 2023
muita correria mais graças a Deus todos os dias comendo saudavel,carne moida 120 gramas,abobora e quiabo,brocolis!
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Peso Histórico de PamelaMendonça
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