Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Ole4kapups
Diario
Diario de Ole4kapups
Perfil de Ole4kapups
|
Historial de Peso
6 a 10 de 26
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
Siguiente
26 enero 2023
Запечнные перцы.
Agregar Comentario
26 enero 2023
Обед
Agregar Comentario
26 enero 2023
На 26. 01 Завтрак
Agregar Comentario
26 enero 2023
Крем суп из шаминьонов.110гр грибов, 70 гр сливок10%, морковь 50 гр, цветной капусты 50гр, и индейка, либо куриное филе 80-100 гр + бульон 150-180 смотря какой густоты вы любите крем суп! можнл мясо сразу в блендере перемолоть, а можете с веху посыпать.
Agregar Comentario
26 enero 2023
Ужин. Овощной салат. И колбаска из куриного филе( кироное филе 120 гр, лук 30гр можно и без него, одно яйцо, заворачиваем в пищевую пленку и варим в кострюле с водой)
Agregar Comentario
Peso Histórico de Ole4kapups
Ver la Historia Completa