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Nilza castanho
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Historial de Peso
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11 junio 2018
Bom dia colegas! Meu peso estacionou, continuo certinho com a dieta com alguns escorregões nos finais de semana. Faço musculação 3 vezes por semana. Alguma dica? Sigo a low carb.
30 mayo 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53,2 kg
4,3 kg
0 kg
Bien
Ganando 0,1 kg a la Semana
11 mayo 2018
10 mayo 2018
10 mayo 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
52,9 kg
4,6 kg
0 kg
Bien
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
Peso Histórico de Nilza castanho
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