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Michael Newberry
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Historial de Peso
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26 agosto 2021
Yay four lbs to go.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
82,8 kg
7,0 kg
2,1 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
21 agosto 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83,3 kg
6,5 kg
2,5 kg
Bien
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
20 agosto 2021
Two months ago I was near if not on 200lbs. I’m 5-11, and my fit weight was 177. One diet program’s pitch was “Brainpower, not willpower” which struck a cord. I also got a great scale that apps with my phone, about $25 at Amazon. Previously I had an ancient scale, accurate within 10 lbs lol. So far I lost about 14 lbs. I think the new scale helped the most, for instance if I had an espresso instead of a cappuccino, I would lose .2 lbs or with the later gain .4. Fascinating it could register that. I have a lot going on in my art career, and I felt I had to get into fighting weight. Wish me luck, about 8 lbs to go.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83,8 kg
6,0 kg
3,1 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
16 agosto 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
84,0 kg
5,8 kg
3,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
05 agosto 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85,4 kg
4,4 kg
4,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
Peso Histórico de Michael Newberry
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