Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Lerka117
Diario
Diario de Lerka117
Perfil de Lerka117
|
Historial de Peso
6 a 10 de 99
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
...
Siguiente
20 mayo 2019
Всем привет! С сегодняшнего дня буду пробовать интервальное голодание 8/16. посмотрим, что через неделю будет. Буду есть с 6 утра до 2 часов дня - самое оптимальное для меня время. Так что ждите через неделю отзыв и результаты
Agregar Comentario
15 mayo 2019
Овсянка с гранолой и ещё был греческий йогурт
Agregar Comentario
05 mayo 2019
Agregar Comentario
03 mayo 2019
Начала бегать по утрам. Есть цель пойти в июне на забег 5 км. Пока 5, потому что очень давно не бегала по состоянию здоровья. Но надеюсь, что к осени я спокойно 10 км пробегу
(1 comentario)
03 mayo 2019
Раньше питадась на 1000-1200 ккал и не чувствовала голода, а сейчас как подняла нагрузку, так всё, меньше 1300 не могу. И теперь я не понимаю, как девочки едят по 1000 ккал и при этом занимаются спортом, у меня нет сил, когда на 1000
Agregar Comentario
Peso Histórico de Lerka117
Ver la Historia Completa