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Historial de Peso
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12 enero 2024
olha o pratão de pedreiro kkkkk
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05 enero 2024
Queria pedir opiniões dos amigos do App. Não sei se sou muito ansiosa, porém iniciei uma RA dia 2 na terça feira, estou comendo de 1300 a 1400 calorias. Fazendo 1h de cardio e 50 de musculação todos dia, e perdi 300 gramas apenas. Eu acho isso pouco demais, ao ver de vocês eu estaria fazendo algo errado?
(16 comentarios)
05 enero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,5 kg
7,5 kg
6,5 kg
Bien
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
04 enero 2024
Sanduíche natural com pate de grão de bico... Me surpreendi com o sabor ficou ótimo.
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03 enero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,2 kg
6,8 kg
7,2 kg
Bien
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