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Jordannia Oliveira
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Historial de Peso
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19 mayo 2020
375 kcal e muito sabor 😋
(1 comentario)
19 mayo 2020
começando a contagem regressiva 😵
demorou mas tá chegando!! 🙌💪
devagar e sempre
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56 kg
4,3 kg
1 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
15 mayo 2020
Hoje é o meu aniversário e o melhor presente que ganhei foi ter me permitido uma vida mais equilibrada e saudável. Muito feliz com essa nova versão de mim! Thanks, God 🙌🏻❤️
(20 comentarios)
14 mayo 2020
Não adianta só mudar a alimentação, você tem que GOSTAR do que come. Isso sim é reeducação alimentar. 💪🏻👍🏻
- 165 g protein
- 80 g carbo
- fibras p/ digestão à vontade
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12 mayo 2020
Fui garantir logo meus alimentos antes da Lockdown começar na cidade 😥🚷
Agora vai ser "intocado dendicasa" 😂
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Peso Histórico de Jordannia Oliveira
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