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James Wong
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Perfil de James Wong
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Historial de Peso
6 a 10 de 64
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6
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14 mayo 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
95,7 kg
0 kg
23,1 kg
Bien
(1 comentario)
Ganando 0,1 kg a la Semana
22 enero 2021
Reduced my daily intake and started to bike again
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
88,7 kg
1,4 kg
16,1 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
15 enero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89,9 kg
0,1 kg
17,4 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
08 enero 2021
started to eat healthier with spinich salad cut out fried food this week. had soup for dinner and walked/ran 5mi/day. Still have a glass of wine though
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
90,5 kg
0 kg
17,9 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 4,1 kg a la Semana
04 enero 2021
This is the first of the year and I decided that I need to lose weight again. This will be the start of my journal to loose 20lbs
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
92,9 kg
0 kg
20,3 kg
Poco
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Ganando 0,1 kg a la Semana
Peso Histórico de James Wong
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