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20 febrero 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
87,6 kg
9,6 kg
22,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
18 febrero 2018
Pra quem quer aprender a fazer a farinha de frango, segue o link de onde aprendi, façam tudo certinho que dá super certo. Sugiro fazer bastante, pois vale a pena.
https://youtu.be/Uj710cCaha4
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18 febrero 2018
O fim de semana foi testando receitas, vom a farinja dr frango. Esse frango empanado foi a melhor coisa que ja comi em uma dieta. O maridão esta chocado! Iscas de frango empanada com ovo e farinha de frango. Partiu comprar frango pra fazer 2Kg de farinhakk
(11 comentarios)
18 febrero 2018
Fiz meu Pão de farinha de frango, redeu 9 sanduiches. Parte fiz no grill e parte no forninho como torrada. No grill ficou muito melhor. Amei a receita, farei sempre, apesar do trabalho que da de fazer farinja de frango. Nao importa ser magra requer esforço
(3 comentarios)
18 febrero 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
87,7 kg
9,5 kg
22,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
Peso Histórico de Fran_hsl
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