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25 julio 2018
Salada de cuscuz de milho, tomate cherry, carne de peru e frango picada, queijo de chevre, manjericão e um ‘spray’ de vinagre balsâmico 😊
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11 julio 2018
Não consigo resistir a um belo queijo de cabra 🐐😊
(1 comentario)
10 julio 2018
Aí aí a desorganização nas férias dá nisto...
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
98,6 kg
6 kg
27,1 kg
Bien
(5 comentarios)
Ganando 0,0 kg a la Semana
19 junio 2018
Kiwi, 10graminhas broa de milho e 20gr de queijo de cabra 🐐 💪
(2 comentarios)
19 junio 2018
15dias e 1,5kg em cima Decididamente não posso colocar as beiças em pão mesmo que sejam ‘cheat days’ 😓😩
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
98,5 kg
6,1 kg
27 kg
Bien
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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