Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Dorotelu
Diario
Diario de Dorotelu
Perfil de Dorotelu
|
Historial de Peso
6 a 10 de 79
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
...
Siguiente
20 marzo 2018
Ну что, набрала я таки за зиму пару кг, надо возвращаться на верный путь)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68 kg
1,5 kg
6 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,1 kg a la Semana
02 octubre 2017
С учетом того что считать я перестала - результат ОК, но Winter is comming! надо бдить, а то уже и булки начали появлятся в рационе, но в первой половине дня.
Ходила с подругой на шопинг, меряли одно и то же платье, у нее М у меня Л хотя роста мы одинакового :( яфпичали. Платье не купила, очень уж оно skinny, в нем только вдохнув можно ходить :)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65,8 kg
3,7 kg
3,8 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
01 septiembre 2017
Небольшие, но все же успехи. В принципе меня +- все устраивает, с приближением осени и зимы (а значит остуствия мотивации в виде маечек юбочек и купальников и наличии искушений в виде булочек, да еще в постоянном желании согреться) мне главное удержать вес в пределах до 66 кг, чтобы весной сникуть еще 2-3 и снова же удержать. Чему я тут научилась - избавилась от вредных привычек (чипсы, соки, газировка), перешал на более простую еду (отварные монопродукты вместо всяких мяс по французски и сложносочененных салатов с майонезом), перестала перекусывать, перешла на чай без сахара. Больше пить воды так и не начала. Перейти на чистое ПП тоже желания нет. Считала пока сбрасывала, сейчас крайне лень, но если выйду за 66 кг придется снова считать.
(2 comentarios)
01 septiembre 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65,9 kg
3,6 kg
3,9 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,1 kg a la Semana
10 agosto 2017
после недель че хочу то и ем возвращаюсь к более менее пп
Agregar Comentario
Peso Histórico de Dorotelu
Ver la Historia Completa