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Historial de Peso
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10 enero 2024
Alhamdulillah setelah defkal kombinasi if dan diet high protein low carb bb mulai turun lagi, semoga lebih disiplin lagi, semangat bisa yuk bisa ke 55💪
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61 kg
4,8 kg
7 kg
Bien
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
07 enero 2024
Makan siang hari ini setelah treadmill 50 menit dan work out setengah jam
(1 comentario)
07 enero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,2 kg
3,6 kg
8,2 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
07 enero 2024
Agregar Comentario
07 enero 2024
(1 comentario)
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