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12 abril 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85,5 kg
0,8 kg
15,5 kg
Bien
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
03 abril 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
87,2 kg
0 kg
17,2 kg
Bien
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Ganando 0,7 kg a la Semana
16 marzo 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85,3 kg
1 kg
15,3 kg
Bien
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
13 marzo 2018
Alguien me puede pasar una dieta alta en proteínas o consejos, he visto que se baja más rápidamente de peso pero no sé ventajas desventajas?
(13 comentarios)
12 marzo 2018
Por dios hasta he superado el peso inicial😨
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86,7 kg
0 kg
16,7 kg
Bien
(3 comentarios)
Ganando 1,9 kg a la Semana
Peso Histórico de Chakroco
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