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21 julio 2022
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31 mayo 2022
Tinha um frango de ontem na geladeira e aproveitei pra comer algo proteico de manhã 😂
(1 comentario)
18 enero 2022
Hoje estou retomando o cuidado com quantidade de calorias.
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24 noviembre 2021
Hoje estou começando um desafio da Chloe Ting (Get Peachy). Emagreci bastante recentemente e fiquei com alguma flacidez. Postando aqui pra me motivar a levar o desafio, que dura 28 dias, até o fim. 71 de cintura. 84 de pochete e 104 de quadril.
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24 noviembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60 kg
14 kg
5 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
Peso Histórico de Apenaslet
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