Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Тамара Раева
Diario
Diario de Тамара Раева
Perfil de Тамара Раева
|
Historial de Peso
6 a 10 de 24
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
Siguiente
31 julio 2022
Agregar Comentario
18 julio 2022
Любимые пяточки 😍
(7 comentarios)
17 julio 2022
Всем привет 👋
Решила к хореографии добавить силовую тренировку в зале с тренером, итого: 2 хореографии, 1 силовая: отвеса нет, объёмы уходят( это радует) . Тренер посоветовала kick ass, вчера одну капсулу приняла перед занятием хореографией, из нагрузок всё как обычно, но во время тренировки было обильное потоотделение, сегодня болит всё ( ягодицы, пресс, спина, руки …)
Вопрос: может такое быть от капсул? Состав у них растительный, но все же стимулятор
Agregar Comentario
12 julio 2022
В ленте столько мотиваторов, на некоторых смотрю и прям завидую их силе воли и духа. Я с возрастом стала « развращенная» какая то, раньше как то проще было достигать поставленные задачи: надо набрать вес( всегда это проблемой), скрипя зубами набирала вес. Надо у балетного станка 2 часа отработать растяжку- легко. А сейчас еле выползаю через час… да и проблема сейчас не с набором веса, а наоборот …
Это старость?
(2 comentarios)
12 julio 2022
Обед 332 ккал, за кадром:
+ арбуз 42,25
+дыня 41,25
Agregar Comentario
Peso Histórico de Тамара Раева
Ver la Historia Completa