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frijolito19
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Historial de Peso
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Página:
1
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4
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22 febrero 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,5 kg
0,5 kg
4,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
29 enero 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,5 kg
0 kg
6,5 kg
Bien
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
24 enero 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,3 kg
0 kg
7,3 kg
Bien
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Ganando 8,1 kg a la Semana
22 enero 2020
19 días que comencé una planificación con objetivo de ver resultados de acá a un año. Mi meta es trabajar duro día a día para llegar a diciembre con mi tarea cumplida, me propuse cambiar mi cuerpo y cada día de trabajo es un paso más a lo que quiero. Comidas saludables, grasas saludables, carbohidratos y mucha proteína acompañó mi alimentación con una alimentación súper nutritiva que me ayuda en esta etapa de adaptación para en marzo llegar lista para romper los límites y superarme 💪🏼. (Pronto Colgate una foto para tener comparaciones mes a mes!)
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22 enero 2020
Si interesa bajar de peso y tonificar tu cuerpo seguime! Dejare tips y rutinas de ejercicios para principiantes, intermedios y avanzados.
Entrenadora fitness.
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Peso Histórico de frijolito19
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