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04 julio 2024
almoço simples e delicioso !
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03 julio 2024
almoço de hj arroz feijao e cozido de carne com legumes
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03 julio 2024
voltando ao foco depois de um rrganho de 5 quilos . bora voltar pro foco com tudo ! ja sei o caminho , agora é seguir certinho ! bom dia ,
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03 julio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74 kg
14 kg
4 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
12 diciembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67 kg
21 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
Peso Histórico de Quecia19
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